Mantrakunde · 15. Januar 2021

Das Bewusstsein darüber, was oder warum wir ein bestimmtes Mantra chanten oder singen, ist wichtig. In diesem Artikel erkläre ich Wirkung und Bedeutung eines besonderen Mantras, das ich im KundaliniYoga kennengelernt habe. Dieses Mantra zieht genau das in dein Leben, was du brauchst – auch wenn du nicht weißt, was genau du brauchst. Ein Licht in der Dunkelheit. Ardas Bhaee: das Mantra des 'Wunders der Wunder' oder das Mantra-Gebet, das alle Gebete (Bitten) erhört.

Energiearbeit · 27. November 2020

Es gibt Seiten in jedem von uns, die wir uns nicht gerne anschauen. Durch Erziehung oder andere Gewöhnung drücken wir sie weg, sodass Angst, Wut, Trauer, Neid, Minderwertigkeitsgefühle und viele andere ihr wahres Geischt und damit ihren Hintergrund - warum sie überhaupt entstanden sind und welche Bedürfnisse sich dahinter verbergen - nicht zeigen können. Ein Weg, wie man sich unliebsamen und schwierigen Themen stellen, sie sogar verändern kann.

Yogaphilosophie im Alltag · 16. Oktober 2020

Unser Wohlergehen und unsere damit zusammenhängende Stimmung überlassen wir all zu oft äußeren Umständen. „Wenn es erst einmal wieder Sommer ist, wird es mir besser gehen – diese trübe Jahreszeit macht mir schlechte Laune.“ „Wenn dieser eine Kollege nicht wäre, dann würde mir meine Arbeit wieder Spaß machen.“ „Wenn ich nur mehr Geld verdienen würde, dann könnte ich mir ein anderes Leben leisten und dann wäre ich glücklich.“ „Wenn ich erstmal Urlaub habe, dann bin...

Mantrakunde · 07. August 2020

Om mani padme hum ist das Mantra der Liebe und des Mitgefühls. Es öffnet uns für das Verständnis von Leiden: unser eigenes und das aller Wesen. Om mani padme hum schafft Einheit statt Trennung. Es löst alle Gegensätze auf, sodass wir uns selbst und andere von Leid befreien.