Willkommen!


Yoga

Yogaunterricht für jede°n: Ob Du Anfänger°in bist oder fortgeschritten übst, ob Du Yoga für Dich machst oder unterrichtest, ob Du nach Einzelunter-richt oder die gemeinsame Vertiefung in Workshops suchst - hier wirst Du fündig! Auch individuelle Yogaprogramme stelle ich Dir zusammen. Dabei berück-sichtige ich Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele.

Coaching

Du suchst nach Entwicklung in Deinem Leben? Nach mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmtheit und Energie? Dabei unterstütze ich Dich gerne. Mein Coaching enthält Techniken der buddhis-tischen Psychologie und der tibetischen Energiearbeit. Damit kannst Du energetische, seelische, emotionale, mentale und auch körperliche Themen bearbeiten.

Ausbildung

Du bist Yogalehrer°in und möchtest Dich weiterbilden, ein tieferes Verständ-nis für angewandte Yogaanatomie entwickeln? Im Einzelunterricht teile ich mein Wissen aus meiner langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und -ausbilderin mit Dir. Auch in der Energiearbeit bilde ich aus. Dabei lernst Du, wie Du Dein Leben und das anderer auf eine höhere Stufe bringen kannst.

 


Meine Motivation


„Die Entfernung zwischen dem, der Du sein solltest und dem, der Du geworden bist,

kannst Du messen an der Summe der Krankheiten, Leiden und Depressionen,

die Du in Dein Leben holst, um Dich zu zwingen, diese Lücke zu schließen.“ 

~ Siri Atma Singh Khalsa

 

Wir können vor Problemen, denen wir in unserem Leben gegenüberstehen, erstarren und nicht mehr weitergehen. Unser Leben beschränkt sich dann auf das Überleben. Oder wir sehen in Problemen das Potential des Sprungbrettes, werden größer als sie und wachsen dabei über uns selbst hinaus. Damit öffnen wir uns für Wachstum und Heilung, werden klar und authentisch. Das ist meine Motivation. Ob durch Yoga, Meditation oder Coaching: Ich hole den Menschen dort ab, wo er gerade steht und begleite ihn zu seinem persönlichen Ziel.