Embodiment · 06. August 2021

Ich bin ein neugieriger und suchender Mensch. Ich suche nach den ‚Geheimnissen‘: Wie funktioniert das alles – das Leben, wir Menschen, die Welt? Welche Potentiale gibt es, die wir – die ich noch nicht ausgeschöpft habe? Durch diese Fragen ist mit Flow begegnet und habe dabei viel gelernt. In diesem Artikel schreibe ich darüber, wie man in den Flow kommt, was seine Gesetze sind und warum er eine so große Sache ist.

Yogaphilosophie im Alltag · 16. Oktober 2020

Unser Wohlergehen und unsere damit zusammenhängende Stimmung überlassen wir all zu oft äußeren Umständen. „Wenn es erst einmal wieder Sommer ist, wird es mir besser gehen – diese trübe Jahreszeit macht mir schlechte Laune.“ „Wenn dieser eine Kollege nicht wäre, dann würde mir meine Arbeit wieder Spaß machen.“ „Wenn ich nur mehr Geld verdienen würde, dann könnte ich mir ein anderes Leben leisten und dann wäre ich glücklich.“ „Wenn ich erstmal Urlaub habe, dann bin...