Embodiment · 26. Februar 2021

Was ist richtig, was ist falsch im Yoga? Wie nehme ich eine Yogahaltung ein und wie leite ich sie an? Das sind Fragen, die sich Lehrer wie Schüler immer wieder aufs Neue stellen und hoffentlich daran wachsen. Hier schreibe ich über Anleitungen, die ich im Laufe meiner Praxis als Yogalehrerin verworfen habe - warum und was ich stattdessen tue. Für Yogalehrer°innen und -schüler°innen.