Das 4. Chakra: Herz


Liebe, Schutz, Ausstrahlung,

Heilung & Fülle

 

„Dein Herz sei ein Ort des Friedens.“ ~ Mahatma Gandhi

Das Herz ist immer relevant, ob organisch oder energetisch: von ihm hängt unser (Über-)Leben ab, mehr als von anderen Bereichen. Wenn es dem Organ Herz nicht gut geht, betrifft das unmittelbar alle anderen Bereiche unseres Körpers – beim energetischen Herzen, dem 4. Chakra, ist das nicht anders. Dieses Jahr, das Herzensjahr 2020 (2+0+2+0 = 4), betont diese Bedeutung noch einmal mehr durch seine übergeordnete Schwingung.
Dieser Workshop soll Dich in Einklang mit dieser Schwingung bringen, das Herz freiräumen, Dich von altem Ballast (z.B. erfahrene Ungerechtigkeiten, Streitereien, Misstrauen, (Selbst-)Verurteilungen, Schuld, Scham), der die Herzenergie zurückhält, befreien. So kannst Du neue, freie und authentische Visionen Deiner Zukunft entwerfen, ihnen folgen, ohne dass sich negative Gedanken und Zweifel darunter mischen und erfahren, wie sich Mut, Kraft, Offenheit und Fülle / Erfüllung anfühlen.

INHALTE

  • Yogaübungen und -sequenzen, die Beweglichkeit in Brustkorb und Brustwirbelsäule,                                                             in Schultern und Nacken bringen                                                  
  • Übungen zur Stärkung der Aura und des Nervensystems (Ausstrahlung und Resonanz)
  • vitalisierende, Energie anreichernde Übungen und Meditationen (Fülle)
  • Pranayama (Atemübungen), um das gesamte System mit Sauerstoff anzureichern
  • Stärkung des Immunsystems
  • Übungen, die die Selbstheilungskräfte ankurbeln
  • Übungen zur Stärkung der Intuition

FÜR WEN?: Jede°r ist willkommen.
TERMIN: 07. Juni ODER 21. Juni 2020 | 10:30 – 14:00 Uhr
ORT: Sachsenring 53, 50677 Köln (Haltestelle Ulrepforte)
KOSTEN: 07. Juni: 45€ | Frühbucher für den 21. Juni: bis 10. Juni: 45€ | danach: 55€
TEILNEHMERZAHL: 4

VERFÜGBARKEIT: beide Termine nur noch Warteliste